Siapa yang tidak kenal dengan jahe? Jahe merupakan salah satu tumbuhan yang berupa rimpang yang tumbuh didalam tanah. Ada banyak jenis jahe salah satunya yaitu jahe merah. Manfaat jahe merah sangat banyak terutama untuk kesehatan tubuh dan kecantikan tubuh. Jahe merah yang mempunyai nama latin zingiber officinale var rubrum merupakan salah satu jenis jahe yang kandungannya sangat kuat. Jahe merah mempunyai ukuran yang lebih kecil dibandingkan dengan jahe lainnya tapi khasiatnya yang paling banyak. Kandungan yang paling banyak terdapat di jahe merah yaitu minyak asirin dan kandungan lainnya. Manfaat Jahe Merah Bagi Kesehatan Untuk Batuk , Diet dan
sangat banyak dari mulai menyembuhkan penyakit yang ringan sampai mencegah penyakit yang berbahaya. Berikut beberapa manfaat yang dapat diambil dari jahe merah.
1. Mengatasi rematik
Dalam jahe merah terdapat kandungan
yang dapat mengurangi rasa sakit dan mengurangi bengkak pada sendiri.
Penyakit rematik atau encok dapat disembuhkan dengan menggunakan jahe
merah.Cara menggunakannya sangat mudah, rebus beberapa rimpang jahe
merah dengan temu lawak, kumis kucing, cabe jawa, dan daun komfrey,
kemudian air rebusan diminum dua kali sehari.
2. Menyembuhkan batuk
tidak hanya melegakan saja tapi juga
bisa menyembuhkan. Selain untuk mengatasi batuk, jahe merah juga dapat
mengatasi radang tenggorokan. Sifat dari jahe merah yang menghangatkan
inilah yang dapat membantu menyembuhkan sakit batuk dan radang
tenggorokan.
3. Menurunkan kadar kolesterol dalam darah
Kandungan dalam jahe merah yang
sangat banyak sangat bermanfaat untuk membuang racun dalam tubuh, salah
satunya yaitu kolesterol jahat dalam darah. Kolesterol jahat yang ada
dalam darah akan menghambat aliran darah. Salah satu manfaat dari jahe
merah adalah melancarkan peredaran darah dan secara tidak langsung
kolesterol jahat dalam tubuh akan hancur.
4. Menghilangkan jerawat
Tidak hanya untuk kesehatan, jahe
merah juga sangat bermanfaat untuk kecantikan. Salah satu manfaat jahe
merah untuk kecantikan yaitu dapat menghilangkan jerawat. Untuk
menghilangkan jerawat dengan menggunakan jahe merah caranya sangat
mudah. Jahe yang sudah dibersihkan pijatkan pada wajah sampai keluar
cairan minyaknya kemudian tutup semua muka dengan irisan jahe merah.
5. Meredakan sakit kepala
Untuk meredakan sakit kepala dengan
jahe merah caranya sangat mudah. Seduh jeruk merah dengan air hangat
atau hisap aroma jahe merah yang sudah dipotong-potong.
6. Membantu diet
Manfaat jahe merah yang lainnya yaitu dapat membantu diet.ini bisa Anda dapatkan dengan cara
meminum air jahe merah secara rutin. Jahe merah bisa membantu membakar
lemak di perut dan mengurangi nafsu makan.
Jahe memang sangat banyak manfaatnya,
tapi perlu diperhatikan bagi penderita maag akut jahe merah tidak boleh
dikonsumsi terlalu banyak. Kandungan dalam jahe merah sangat kuat dan
dapat menyebabkan lambung serasa terbakar.
Jadi, untuk Anda yang menderita sakit maag, jangan minum air jahe merah atau mengkonsumsinya terlalu banyak. Sebab, bukan manfaat jahe merah yang akan Anda dapat tapi malah sakit yang semakin parah.
0 comments:
Post a Comment